وكالات – الكثير من النساء يشعرن بالسعادة خلال أيام عيد الأضحى، ومع ذلك، تواجه البعض منهن قلقًا داخليًا وضغوطًا نفسية. وفقًا للدكتور عبد العزيز آدم، استشاري الصحة النفسية، فإن التوقعات المجتمعية العالية تؤدي إلى شعور المرأة بأنها مجرد “آلة” مكلفة بتنفيذ المهام دون الاستمتاع بأجواء العيد.
من بين الضغوط التي تتعرض لها المرأة تجهيز كميات كبيرة من الطعام مع الإصرار على تنوع الأصناف، مما يجعلها مشغولة بالتفكير في إنجاز المهام في الوقت المحدد، مما يزيد من شعورها بالضغط. أيضًا، فإن الأعباء المتعلقة بترتيب المنزل وإعداد أدوات الضيافة تقع غالبًا على عاتق المرأة وحدها، في حين تحتاج إلى دعم ومساندة.
تواجه النساء ضغطًا إضافيًا خلال اللقاءات العائلية، مما يؤدي إلى مشاعر التوتر. ولتخفيف الضغوط، يُنصح بطلب المساعدة من الزوج والأبناء وتوزيع المهام، بالإضافة إلى التخطيط المسبق وتخصيص بعض الوقت للراحة النفسية. يتطلب الأمر أيضًا أخذ فترات استراحة لتجنب الشعور بالذنب، فالمرأة ليست آلة وتستحق التمتع بأوقات العيد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
