صحة أربيل تصدر تعليمات للأهالي مع وصول درجات الحرارة لـ50 مئوية

شفق نيوز2024-06-20آخر تحديث: 2024-06-20

0 1٬013 دقيقة واحدة

نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان : صحة أربيل تصدر تعليمات للأهالي مع وصول درجات الحرارة لـ50 مئوية . والان الى التفاصيل.

شفق نيوز/ اصدرت المديرية العامة لصحة اربيل، يوم الخميس، تعليمات مع ارتفاع درجات الحرارة.

وذكرت المديرية في بيان لها: “مع الأخذ في الاعتبار أن المنطقة تتعرض لموجات حارة قد تتجاوز الخمسين درجة مئوية، وتأثيراتها على صحة مواطنينا، وأهمها التعب وضربة الشمس، خاصة عند الأطفال و كبار السن ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي.

وعليه يرجى من المواطنين اتباع التعليمات التالية:

• لا تغادر المنزل، خاصة تحت أشعة الشمس المباشرة أو الطقس الحار، خلال الساعات الأكثر حرارة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية.

• في حالة مغادرة المنزل أو المؤسسة خلال الساعات الأكثر حرارة، يجب عليك ارتداء ملابس خفيفة فاتحة اللون مع قبعة واسعة الحواف، أو حمل مظلة شمسية وارتداء النظارات الشمسية.

• تجنب المشي تحت أشعة الشمس المباشرة والمشي في الظل.

• تجنب السياحة النهرية أو ممارسة الرياضة تحت أشعة الشمس المباشرة.

• شرب الكثير من الماء والسوائل على الأقل