5 مجموعات ممنوعة من أكل البطيخ.. وهذا ما يحدث لهم

بقلم: شيماء مرسي

مع ارتفاع درجة الحرارة، يلجأ معظم الناس إلى التخفيف من نسبة الرطوبة من خلال تناول بعض الفواكه الصيفية وأبرزها البطيخ.

ورغم طعمه اللذيذ وفوائده الصحية، إلا أن هناك بعض الفئات يُمنع تناوله لأسباب صحية خطيرة، بحسب ما نقله موقعا “ndtv” و”healthline”.

مرضى السكري

يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة، لذا يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري أو مقاومة الأنسولين الحذر.

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي:

تناول الكثير من البطيخ قد يؤدي إلى الانتفاخ والغازات وآلام البطن ومشاكل في الجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء والألياف.

مرضى الحساسية

في بعض الأحيان قد يسبب تناول البطيخ ردود فعل تحسسية، من أعراضها الحكة وصعوبة التنفس وفرط الحساسية.

الأشخاص المصابون بالتهاب الكبد

يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد تجنب تناول كميات كبيرة من البطيخ، لأن محتواه العالي من اللايكوبين قد يتسبب في تفاقم التهاب الكبد.

مرضى القلب والأوعية الدموية

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم المفيد للجسم، لكن تناوله بكثرة قد يضر القلب، لذا يجب على مرضى القلب والأوعية الدموية الحد من الإفراط في تناوله.

لعشاق القهوة بالحليب – احذروا هذه الكارثة.. هذا ما يحدث لجسمك

كيف يؤثر تناول الكبدة والسجق من عربة الشارع على صحة الكلى والكبد؟.. مفاجأة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الجبن مع البطيخ… 5 تأثيرات غير متوقعة

يمنع الإصابة بالسكتات الدماغية وارتفاع الكولسترول. أطعمة تحمي القلب والدماغ