رعشة اليدين أثناء التدخين.. ما هي أسباب هذه الظاهرة؟

يعتقد العديد من المدخنين أن السجائر تساعدهم على الاسترخاء وتقليل التوتر، إلا أن النيكوتين، المادة المسببة للإدمان في التبغ، يؤثر سلباً على الجسم، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق ورعشة اليدين. عند استنشاق النيكوتين، يدخل إلى مجرى الدم بسرعة ويصل إلى الدماغ، مما يحفز الجهاز العصبي المركزي، ويسبب زيادة في معدل ضربات القلب وإفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين. هذا الشعور بالتوتر قد يظهر جسدياً على شكل رعشة في اليدين. الاعتماد على النيكوتين يؤدي أيضاً إلى أعراض الانسحاب مثل القلق والرعشة عندما ينخفض مستوى النيكوتين في الجسم.

آثار جانبية أخرى للنيكوتين

إلى جانب رعشة اليدين، تسبب النيكوتين العديد من الآثار الجانبية الأخرى، منها: انخفاض الشهية، والإسهال، ومشكلات في الجهاز الهضمي، والغثيان، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة معدل ضربات القلب، وزيادة إنتاج اللعاب والبلغم، والتعرق.

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من رعشة اليدين بشكل مستمر أو تفاقمت حالتك، فمن المهم استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.