وكالات – من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا على الأقل للحفاظ على صحة الفم والأسنان وللوقاية من الأمراض التي تسببها البكتيريا. ومع ذلك، يجهل الكثيرون أهمية تنظيف اللسان أيضًا.
تنظيف الأسنان بالفرشاة يركز على الأسنان نفسها، بينما يساعد استخدام خيط الأسنان في الوصول إلى المناطق الصعبة بين الأسنان. إذا تم المواظبة على كلا الطريقتين، فإن ذلك يقلل من خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة من خلال إزالة طبقة البلاك المتراكمة.
اللسان يحتوي على حليمات صغيرة تراكم بينها الغشاء الحيوي، والذي يمكن أن يصبح موطنًا للبكتيريا. هذه البكتيريا قد تنتشر إلى أجزاء أخرى من الفم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل أمراض اللثة، وقد تكون مرتبطة أيضًا بأمراض أخرى مثل السكري وأمراض القلب. كما أن تراكم البكتيريا قد يسبب رائحة فم كريهة.
لذا يُفضل استخدام مكشطة اللسان بدلاً من فرشاة الأسنان لتجنب التلوث المتبادل، على الرغم من أنه يمكن استخدام الفرشاة. تنظيف اللسان بلطف قد يساعد في التخلص من هذه المشكلات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
