حارب البرد: طرق استخدام المروحة بسهولة!
وكالات –
في فصل الصيف، يلجأ الكثيرون لاستخدام المروحة لتخفيف حرارة الطقس، إلا أن هناك مخاطر صحية محتملة لذلك، وفقًا لما أشار إليه خبراء.
يواجه الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو خطر تفاقم الأعراض عند النوم مع تشغيل المروحة، مما قد يؤدي إلى العطس والسعال بحلول الصباح. كما أن تدفق الهواء المستمر يمكن أن يسبب جفاف الجلد والعينين والأنف، مما يثير تهيجًا في الحلق وزيادة في إنتاج المخاط، مما يزيد الشعور بعدم الراحة.
للحفاظ على الانتعاش دون تشغيل المروحة طوال الليل، يُنصح بترطيب قطعة قماش أو منشفة بالماء البارد واستخدامها كغطاء خفيف، حيث يساعد تبخر الماء على سحب الحرارة بعيدًا عن الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وضع المعصمين أو القدمين في ماء بارد قبل النوم لتخفيف حرارة الجسم بسرعة.
باستخدام هذه النصائح البسيطة، يمكن للبعض الاستمتاع بنوم هادئ مع الأخذ بعين الاعتبار صحتهم وراحتهم في أوقات الحر.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا