جمال شعبان يحذر من تأثير الحرارة والعرق على مرضى القلب.. ويمنع هؤلاء من الصيام

بقلم نرمين ضيف الله

يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف خطراً كبيراً على صحة مرضى القلب، حيث يزيد الضغط على القلب والجسم ككل، محذراً من الصيام أثناء ارتفاع درجات الحرارة.

وقال جمال شعبان، العميد الأسبق لمعهد القلب، عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إن درجات الحرارة المرتفعة وحرارة الصيف والعرق لها تأثير كبير على مرضى القلب. كما حذر من الصيام في الصيف، قائلا: “الصيام ممنوع منعا باتا في هذه الأجواء الجهنمية لمرضى الشرايين التاجية”. الدعامات، والصمامات، والتذبذب الأذيني، وهبوط عضلة القلب.

شرب الماء البارد غير المثلج للوقاية من موجات الحر

وأضاف جمال شعبان، أنه يجب على مرضى السكر ومرضى الكلى، وخاصة كبار السن، تجنب الصيام في الحر. وشدد على أهمية شرب الماء البارد غير المثلج في الوقاية من موجات الحر والسكتات الدماغية والجلطات وعلاجها. وحذر من شرب الماء المثلج والجسم ساخنا مباشرة بعد الخروج من الشارع.

كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لموجات الحر

وأشار إلى أن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمضاعفات موجات الحر.

وقدم عدة نصائح لتجنب موجة الحر، منها ما يلي:

– شرب لتر من الماء البارد غير المثلج يومياً قبل الشعور بالعطش، لأن العطش قد يكون نذيراً بالجفاف.

– عصير قصب

– تناول البطيخ

– تناول الخضار والفواكه والخيار والشمام.

ويجب عليك أيضًا تجنب ما يلي:

بهارات

المشروبات الغازية

الشاي الساخن

شوربه ساخنه.

في حالة عدم توفر التكييف يجب الاغتسال كل 3 ساعات.

لماذا يعاني بعض الأشخاص من الإسهال بعد تناول البطيخ؟ يكشف حسام موافي

هذا ما يحدث لقلبك وضغط دمك عند شرب الشاي…مفاجأة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية على معدة فارغة؟ مفاجأة صادمة

مواليد الأبراج الأربعة، احذروا من أعصابهم. اتق شر العاقل إذا غضب

كوارث.. ليلى عبد اللطيف تكشف توقعات صادمة سيشهدها العالم خلال الفترة المقبلة