اخبار طب وصحة

الجو برد.. أكلات تساعد على التدفئة وتقوى مناعتك

كلما زاد البرد وانخفضت درجات الحرارة، وطل علينا الشتاء ببرودته، كلما كان لزاما أن نعزز الطاقة والمناعة والدفء كذلك، هذا ما أكد عليه تقرير نشر في موقع fccmg.
وجاء فى التقرير، أنه في الشتاء ومع برودة الطقس، تزيد العدوى التنفسية، وحالات العدوى، وكذا الأنفلونزا ونزلات البرد المختلفة، وتستمر الأعراض الخاصة بالسعال والعطس وغيرها لمدد متفاوتة، وهنا لابد من محاربتها بأطعمة صحية، خارقة، تزيد المناعة وتحد من العدوى، وتشعرك بالدفء فالنظام الغذائي قادر على تعزيز جهاز المناعة، وتحسين قدرة الجسم ومقاومته للمرض:

يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!