وكالات – بعد اعتماد جدول امتحان الثانوية العامة لدفعة 2025، والذي يبدأ يوم 15 يونيو بمادتي التربية الدينية والوطنية، ينبغي على الطلاب إعداد جدول مراجعة شامل ومنتظم لجميع المواد الدراسية. لتحقيق جدول مراجعة ناجح، يجب اتباع خمس خطوات أساسية.
من الضروري أن يكون الجدول مرنًا ومناسبًا للمواد الدراسية، مما يساعد الطلاب على الالتزام به. يُنصح باتباع تقنية بومودورو، التي تتضمن 25 دقيقة من المراجعة تتبعها 5 دقائق من الراحة.
يجب التركيز على تحديد المواد التي تحتاج مراجعة مكثفة والأخرى التي تتطلب مجهودًا معتدلاً، مع تقسيمها بشكل متوازن، مما يعزز الذاكرة والتركيز ويحقق التفوق.
يعد الانشغال بوسائل التواصل الاجتماعي من أكبر المشتتات خلال فترات المذاكرة، لذا ينبغي تجنبها لزيادة التركيز.
الصحة العامة تلعب دورًا مهمًا أيضًا، مثل تناول غذاء صحي والنوم الكافي، لتنظيم فترات الراحة وتجنب التعب.
تشير الدراسات إلى أن ممارسة الأنشطة البدنية أثناء الدراسة يمكن أن تعزز القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات بنسبة تصل إلى 30%، لذا يُنصح بأداء التمارين الرياضية أو القيام بالأعمال المنزلية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
