وكالات – ارتداء الملابس المناسبة لجسمك يمكن أن يعزز شعورك بالراحة والثقة. ينصح بتجنب الملابس الضيقة جدًا أو الفضفاضة بشكل مفرط، إذ أن اختيار تصاميم تناسب شكل جسمك يمكن أن يُبرز جمال منحنياتك بطريقة أنيقة. عندما تشعر بالراحة مع نفسك، سينعكس ذلك على من حولك.
إذا تعرضت لأي مزاح بشأن وزنك، فمن الأفضل أن تتعامل مع الأمر بثقة. قيمة جمالك تبدأ منك، لذا لا تنتظري من الآخرين أن يعترفوا بها. احرص على أن تُحيط نفسك بأشخاص يدعمونك ويقبلونك كما أنت، وتجاهل النقد السلبي.
استمتع بأطعمتك المفضلة من حين لآخر دون شعور بالذنب، حيث أن الاعتدال هو المفتاح. كما أنه ليس من الضروري اتباع صيحات الموضة غير المناسبة لك، بل يمكنك خلق أسلوبك الخاص الذي يجعلك تشعر بالتميز.
لا تدع معايير الجمال المروج لها عبر الإعلام تؤثر على تصورك لذاتك، فالكثير من الصور تخضع للتعديل، والجمال الحقيقي يكمن في التفرد. احتفل بجمالك الفريد، فكل شخص يحمل ميزاته الخاصة التي تجعله مميزًا.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
