وكالات – بحثت دراسة جديدة على بيانات حوالي نصف مليون بالغ بريطاني وكشفت عن علاقة بين إضافة الملح إلى الوجبات وزيادة مخاطر الاكتئاب والقلق. وأظهرت النتائج أن الأفراد الذين يضيفون الملح بشكل منتظم إلى طعامهم، سواء أثناء الطهي أو قبيل تناول الوجبة، يتعرضون لخطر الإصابة بالاكتئاب والقلق بنسبة تقارب 40% مقارنة بمن لا يستخدمون الملح مطلقًا أو نادرًا.
فيما يتعلق بالأشخاص الذين يضيفون الملح بشكل متقطع، تتراوح نسبة المخاطر المتزايدة بين 5% و8%. وكشفت البيانات أن هناك 9516 شخصًا يعانون من الاكتئاب، بينما يعاني 11796 آخرون من القلق.
تباينت التفسيرات المحتملة لهذه النتائج، ومنها فرضية أن الملح قد يساهم في تسريع عملية الشيخوخة البيولوجية أو يزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية. كما يمكن أن يؤثر الملح على هرموني المزاج الرئيسيين، السيروتونين والدوبامين، مما قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية.
وفقًا للباحثين، تمثل هذه الدراسة الأولى التي تشير إلى وجود آثار سلبية واضحة لاستخدام الملح في الطعام على خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
