وكالات –
تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خلال فصل الشتاء، ويعد الأطفال من الأكثر عرضة لذلك. ولحماية الأطفال من العدوى، يمكن اتباع مجموعة من العادات الصحية.
إليك سبعة إجراءات يمكن أن تساعد في تعزيز مناعة الأطفال خلال موسم البرد والأنفلونزا:
-
النظافة الصحية: من الضروري العطس أو السعال في المرفق بدلاً من اليدين، وغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، وتنظيف الأسطح المشتركة في المنزل. كما ينبغي تجنب لمس الوجه والأنف.
-
تجنب الأطعمة المصنعة: على الرغم من سهولة تحضير الأطعمة والوجبات الخفيفة المُعبأة، إلا أنها ترتبط بمخاطر صحية مثل سمنة الأطفال وداء السكري من النوع الثاني.
تسهم هذه العادات في توفير بيئة صحية للأطفال وتساعد في تقليل فرص تعرضهم للإصابة بالف*يرو*سات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
