الأعراض التي تظهر على القدمين ليلاً تكشف ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

I wrote – Asma Al-Umda:

الكولسترول هو مادة دهنية شمعية تتواجد في الدم وتلعب دوراً مهماً في العديد من وظائف الجسم، مثل بناء أغشية الخلايا، وإنتاج بعض الهرمونات، وامتصاص الفيتامينات.

ويقول سعيد شلبي، استشاري أمراض الكبد والباطنة، لمصراوي، إن الجسم يعطي إشارات عند ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء النوم، لذا يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة على الفور.

علامات أثناء النوم تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول

ألم أو وخز أو تنميل في القدمين:

قد يكون السبب في ذلك هو تراكم الكوليسترول في شرايين الساقين، مما يقلل من تدفق الدم.

تشنجات عضلية في الساقين:

برودة أو شحوب في القدمين:

قد يكون هذا بسبب ضعف تدفق الدم إلى القدمين بسبب تراكم الكوليسترول.

تغير لون جلد القدمين:

قد يصبح الجلد أحمر أو أرجوانيًا أو بنيًا، خاصة في أطراف القدمين، وذلك بسبب قلة تدفق الدم.

القروح المفتوحة في القدمين التي لا تشفى:

قد تكون هذه القرحات ناجمة عن ضعف تدفق الدم، مما يجعل من الصعب على الجسم شفاء الجروح.

نصائح طبية للمساعدة في خفض نسبة الكولسترول

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

الحفاظ على وزن صحي

الإقلاع عن التدخين

السيطرة على ضغط الدم

تناول الأدوية لخفض نسبة الكوليسترول

فحص القدمين بانتظام

لماذا يعاني بعض الأشخاص من الإسهال بعد تناول البطيخ؟ يكشف حسام موافي

هذا ما يحدث لقلبك وضغط دمك عند شرب الشاي…مفاجأة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية على معدة فارغة؟ مفاجأة صادمة

مواليد الأبراج الأربعة، احذروا من أعصابهم. اتق شر العاقل إذا غضب

كوارث.. ليلى عبد اللطيف تكشف توقعات صادمة سيشهدها العالم خلال الفترة المقبلة