وكالات – المكونات اللازمة لتحضير الكوكيز هي:
– 2 موزة ناضجة
– كوب شوفان
– نصف ملعقة صغيرة قرفة
– ملعقة صغيرة فانيليا
– ملعقة صغيرة من زبدة فول سوداني (اختياري)
طريقة التحضير تتضمن هرس الموز ثم مزجه مع باقي المكونات حتى تتجانس. بعد ذلك، يتم تشكيل الخليط على شكل أقراص ووضعها على ورق زبدة. يتم خبز الأقراص في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج.
يمكن إضافة نصف كوب من الشوفان وكوب من الحليب الخالي الدسم أو حليب نباتي حسب الرغبة. تعتبر هذه الوصفة خياراً صحياً وسهلاً لتحضير وجبة خفيفة مغذية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
