شهدت السنوات الأخيرة تغيرات ملحوظة في سلوكيات الأطفال، وأصبح الجلوس ساعات طويلة أمام أجهزة التليفون المحمول وشاشات الكمبيوتر والتليفزيون، أكثر متعة لديهم من الألعاب التقليدية، سواء الفردية أو الجماعية.
ويعد قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات بمختلف أنواعها من أهم أسباب إصابة الأطفال بقصر النظر، ووفقًا لمقالة نشرها موقع “Health x change”، فإن إصابة الطفل بقصر النظر في وقت مبكر تزيد من إصابته بقصر النظر الشديد خلال المراحل اللاحقة من حياته، لأن درجة قصر النظر تتطور على مدار من 20 إلى 25 عامًا حتى تستقر.
وبحسب المقالة يساعد لعب الأطفال في الأماكن المفتوحة، مثل الحدائق، يؤخر من ظهور قصر النظر عند الأطفال، خاصة في الفترات الصباحية، وذلك لأن الضوء الخارجى الساطع يساعد على تحفيز إطلاق الدوبامين في شبكية العين، مما يمنع استطالة العين، وبالتالي يساعد في إبقاء قصر النظر تحت السيطرة.
وتنصح المقالة أنه في حالة تواجد الطفل بمكان مشمس، بإرتداء نظارة شمسية، مع ضرورة أن يرتدى قبعة، ووضع كريم واقى من الشمس، كذلك شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف.
في حالة وجود نسبة من قصر النظر بالفعل لدى الطفل، يوجد عدد من النصائح لمنع تطور الحالة، منها:
المتابعة المستمر لدى طبيب العيون لمراقبة تطور قصر النظر لدى الطفل
قصاء الطفل أوقات معتدلة فى القراءة والكتابة واستخدام الكمبيوتر وألعاب التليفون المحمول
أخذ الطفل فترات راحة متكررة للعين.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
