يجب أن يأخذ مرضى الكلى حذرهم عند تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم خاصة أن الأطعمة المملحة تشكل خطرًا خاصًا لمرضى الكلى بسبب محتواهما العالي من الملح والأملاح النيتروجينية، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم، واحتباس السوائل، وزيادة العبء على الكلى، لذلك من المهم لمرضى الكلى الحذر عند تناول الرنجة والفسيخ، والالتزام بهذه النصائح للوقاية من أي مخاطر، وفقًا لتقرير موقع “Healthline”.
شرب كميات وفيرة من المياه، وذلك لتقليل تركيز الصوديوم وطرد السموم من الجسم.
تناول الخضروات الطازجة مثل الخيار والجرجير والبقدونس، حيث تساعد في إدرار البول وتقليل احتباس الأملاح.
تجنب تناول المشروبات الغازية والكافيين، لأنها تزيد من الجفاف ومن ثم تزيد الحمل على الكلى.
تجنب تناول أي أطعمة تحتوى على أملاح طوال اليوم خاصة بعد تناول وجبة الفسيخ والرنجة، وذلك لتقليل الحمل على الكلى.
قياس مستويات ضغط الدم والسكر خاصة لو مريض سكر أو ضغط، لأن الرنجة والفسيخ ممكن أن يتسببا في رفع مستوياتهما بشدة خاصة الضغط.
الالتزام بنظام غذائي قليل الصوديوم والبروتين، لتقليل العبء الإضافي على الكلى.
مراقبة الوزن والسوائل في الجسم، حيث أن أي زيادة مفاجئة قد تشير إلى احتباس السوائل في جسمك.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
