ووفقًا لما جاء في صحيفة،radio1.ru، يشير الدكتور غينزبورغ إلى أن الجسم قد يحاول تعويض النقص في بعض الفيتامينات والمعادن عن طريق الرغبة في أطعمة معينة. مثلاً، قد تدل الرغبة الشديدة في تناول الطباشير على نقص الحديد، بينما قد تشير الرغبة في اللحوم إلى نفس النقص ولكن بطريقة مختلفة.
نقص الفيتامينات والمعادن
يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامينات B والسيلينيوم إلى رغبة في أطعمة معينة.
الحاجة إلى تنوع في الأطعمة أمر طبيعي، ولكن الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والضارة قد يكون ضارًا بالصحة.
تناول الأطعمة الطازجة والمتنوعة للحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
