قد يخشى المراهقون عدم تحقيق أداء جيد في المدرسة أو الرياضة. أو قد يشعرون بقلق شديد بشأن ما يعتقده الآخرون عنهم. ومن الشائع أيضًا أن يشعر الأطفال بالقلق بشأن أجسادهم. وغالبا ما يحدث ذلك فى مرحلة البلوغ ، وفقا لما نشره موقع childmind.
وقد يكون من الصعب ملاحظة القلق لأن المراهقين بارعون في إخفاء مشاعرهم. كما تختلف الأعراض من طفل إلى آخر. يميل بعض المراهقين إلى تجنب الأشياء. والبعض الآخر أكثر انفعالًا أو يهاجمون الأشخاص من حولهم. قد يبدأون في رفض الذهاب إلى المدرسة أو يشكون كثيرًا من آلام المعدة والصداع.
وغالبًا ما يؤدي القلق إلى الاكتئاب أيضًا. فالحياة المليئة بالتجنب أو القلق تقوض الرفاهية. ومع بدء الأطفال القلقين في القيام بأشياء أقل فأقل، ينمو الاكتئاب لديهم.
أفضل علاج للمراهقين الذين يعانون من القلق هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT). يعلم العلاج السلوكي المعرفي الأطفال كيفية مواجهة قلقهم بدلاً من تجنبه. ثم يتعلمون أن قلقهم في الواقع يتناقص بمرور الوقت. في بعض الأحيان يتم الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي وأدوية مضادة للاكتئاب للأطفال الذين يعانون من قلق شديد لدرجة أنهم لا يستطيعون الخضوع للعلاج السلوكي المعرفي بمفردهم.
يختلف المراهقون القلقون عن الأطفال القلقين. ففي كل مرحلة من مراحل النمو، يعاني الأطفال من مخاوف ونقاط ضعف مختلفة.
الأطفال الأصغر سنًا أكثر عرضة للقلق بشأن الأشياء الخارجية – مثل الحيوانات أو الحشرات، أو الظلام، أو الوحوش الموجودة تحت السرير، أو حدوث أمر سيئ للأم والأب. لكن المراهقين أكثر عرضة للقلق بشأن أنفسهم – أدائهم في المدرسة أو الرياضة، وكيف ينظر إليهم الآخرون، والتغيرات التي تطرأ على أجسادهم.
بعض المراهقين القلقين يعانون من القلق لسنوات عديدة بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى مرحلة المراهقة. ربما كان الآباء على علم بذلك، لكن الطفل كان يعمل بشكل جيد على الرغم من ضائقته، لذلك لم يتم فعل أي شيء حيال ذلك. أو تم علاج الطفل، وتحسنت الأمور. ولكن مع توقع المزيد منهم، في المدرسة المتوسطة والثانوية، ومع تطويرهم لمزيد من التركيز على أقرانهم، يمكن أن يعاود القلق الظهور ويصبح أكثر حدة. وبعض المراهقين الذين لم يكونوا أطفالاً قلقين يصابون بأنواع من القلق التي تبدأ في مرحلة المراهقة ، بما في ذلك القلق الاجتماعي ونوبات الهلع .
والتغيرات الجسدية في مرحلة المراهقة هي سبب لعدم الراحة للعديد من المراهقين. يمكن أن يؤدي النمو قبل معظم أقرانك أو بعدهم إلى شعور الأطفال بالاختلاف وعدم التوافق. يلاحظ الدكتور بوبريك: “بالنسبة للفتيات، إذا كنت في الجانب المبكر من التطور، فسوف يؤثر عليك ذلك بشكل سلبي أكثر مما لو كنت في الوقت المناسب مع التطور أو حتى متأخرًا”. ويضيف أن الأولاد حساسون بشكل خاص للطول. “لذا إذا لم يمر طفل يبلغ من العمر 15 عامًا بمرحلة البلوغ بعد، ويبدو وكأنه في الثانية عشرة من عمره ويبدو أقرانه وكأنهم في التاسعة عشرة من العمر، فقد يكون لذلك تأثير عميق جدًا على احترام الذات والثقة بالنفس”. يصاب بعض الأطفال بنوع من القلق الشديد يسمى اضطراب تشوه الجسم ، ويصبحون مهووسين جدًا بعيب جسدي متصور (حقيقي أو متخيل) لدرجة أنه يسبب ضائقة كبيرة ويتداخل مع أدائهم.
تتنوع أعراض القلق بشكل كبير، من الانسحاب والتجنب إلى الانفعال والغضب. غالبًا ما يتم تجاهل القلق لأن المراهقين بارعون في إخفاء أفكارهم ومشاعرهم. لكن هذه بعض السلوكيات التي قد تكون علامة على أن المراهق قلق.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
