وكالات – كشفت دراسة حديثة من جامعة تشجيانج الصينية أن الإقلاع عن التدخين، مع الحفاظ على الوزن، قد يقلل من احتمالات الإصابة بالخرف لدى كبار السن. أظهرت الدراسة، التي شملت أكثر من 32 ألف شخص بمتوسط أعمار 61 عامًا، وجود علاقة إيجابية بين التوقف عن التدخين وتحسين صحة الدماغ على المدى الطويل.
خلال فترة 10 سنوات من المتابعة، أصيب 5868 مشاركًا بالخرف، ووجد أن الأفراد الذين أقلعوا عن التدخين كانوا أقل عرضة للخرف بنسبة 16% مقارنة بالمدخنين. وكانت الفوائد أكبر مع مرور الوقت، حيث أصبح خطر الإصابة بالخرف لأولئك الذين توقفوا عن التدخين منذ حوالي سبع سنوات مشابهًا لأولئك الذين لم يدخنوا أبدًا.
يظهر البحث أيضًا أهمية التحكم في الوزن بعد الإقلاع عن التدخين، حيث أن الأشخاص الذين لم يكتسبوا وزنًا زائدًا بشكل ملحوظ، أو اكتسبوا قليلًا، حافظوا على الفوائد المعرفية. في المقابل، لم تُلاحظ هذه الفوائد لدى من اكتسبوا 10 كيلوجرامات أو أكثر بعد الإقلاع عن التدخين، مما يشير إلى أن إدارة الوزن تلعب دورًا في تعزيز صحة الدماغ.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
