ما هو المرض الذي يعاني منه تامر عاشور؟ احذر هذه الأعراض.

تعرض المطرب تامر عاشور لإصابة في الرباط الصليبي في الركبة، مما استدعى خضوعه لعملية جراحية. وهنا نوضح أبرز المعلومات حول الرباط الصليبي، وأسبابه، أعراضه، وطرق علاجه.

يعد الرباط الصليبي الأمامي من الرباطين الرئيسيين الذين يحافظون على ثبات مفصل الركبة، وهو يربط عظم الفخذ بعظم الساق. عادةً ما تحدث إصابات هذا الرباط أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية، وخصوصًا عند:

• التباطؤ المفاجئ وتغيير الاتجاه.
• اللف أو الدوران مع تثبيت القدمين.
• الهبوط بشكل غير متوازن عقب القفز.
• توقف مفاجئ أو التعرض لصدمة قوية في الركبة.

تشمل الأعراض المميزة للإصابة: سماع صوت فرقعة، ألم شديد، تورم سريع، وصعوبة في الحركة. في حال لاحظت أي من هذه الأعراض بعد إصابة في الركبة، يفضل استشارة الطبيب لتحديد مدى خطورة الحالة.

للوقاية من إصابات الرباط الصليبي، يُنصح بممارسة تمارين تقوية العضلات الأساسية والساقين، والتركيز على تحسين أساليب القفز والهبوط.