مدة استخدام الأطفال للشاشات وفقًا لأعمارهم نصائح هامة
متابعة / وكالات تعتبر التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال في العصر الحديث، حيث يسهل الوصول إلى الأجهزة المحمولة والتطبيقات التعليمية. لكن مع ازدياد الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات، أصبح من الضروري على الآباء الانتباه لمخاطر هذه الظاهرة. يشير تقرير جديد، نشره موقع “تايمز ناو”، إلى التوصيات المتعلقة بوقت الشاشة للأطفال بناءً على أعمارهم، وهي توصيات تهدف للتخفيف من العواقب الصحية السلبية المرتبطة بالاستخدام المفرط للتكنولوجيا.
تشير الدراسات إلى أن العديد من الأطفال في البرازيل يبدأون استخدام الأجهزة المحمولة في سن مبكرة، حيث يظهر أن 70% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات يستخدمون الأجهزة يوميًا. وعلى الرغم من الفوائد التعليمية المحتملة، فإن التعرض المطول لهذه الأجهزة يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الصحة الجسدية والعاطفية. ومن المؤكد أن هذه العادات قد تؤثر على قدرة الأطفال على التحكم في عواطفهم، وتفقدهم فرص التفاعل الاجتماعي المباشر.
وفقًا لجمعية طب الأطفال البرازيلية، الشخصيات العمرية المختلفة تحتاج إلى حدود زمنية مناسبة: يُنصح بأن يقتصر وقت الشاشة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و5 سنوات على ساعتين يوميًا، بينما ينبغي ألا يتجاوز الوقت ثلاث ساعات بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا. كما يُشدد على ضرورة مراقبة محتوى ما يستهلكه المراهقون، لضمان توازن استخدام الشاشة مع الأنشطة الحياتية الأخرى.
تتطلب هذه التوصيات وعيًا مبكرًا لتعزيز عادات صحية وجعل الأطفال يستفيدون من التكنولوجيا بشكل متوازن، مما يسهم في تحسين صحتهم الجسدية والعقلية في المستقبل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .