عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التى تعزز المناعة، فإننا غالبًا ما نستهلك شاى الأعشاب مثل الشاى الأخضر وشاى الزنجبيل، ويُعرف كلا المشروبين بفوائدهما الصحية، لكن كثيرًا من الناس يتساءلون أيهما يتصدر القائمة عندما يتعلق الأمر بالمناعة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”.
مشروب الزنجبيل من جذر الزنجبيل الطازج أو المجفف، والغنى بالمركبات النشطة بيولوجيًا مثل جينجيرول وشوجول، وتُعرف هذه المركبات بخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
يقلل الزنجبيل من الالتهابات في الجسم، وهو أمر بالغ الأهمية لنظام مناعى يعمل بشكل جيد، ويضعف الالتهاب المزمن المناعة، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
يساعد مشروب الزنجبيل على تحييد الجذور الحرة، وتقليل الإجهاد التأكسدى وحماية الخلايا المناعية من التلف.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
