اخبار طب وصحة

كيف يمكن لأبنائنا التخلص من صدمات الماضى

مساعدة الأبناء على التخلص من صدمات الماضى يتطلب الصبر والفهم والدعم العاطفى المستمر، وذلك وفقا للدكتور محمد على استشارى الطب النفسى فى قصر العينى، والذى قدم بعض الخطوات المهمة التي يمكن اتباعها..
 
وفر لهم بيئة آمنة للحديث عن مشاعرهم دون خوف أو حكم.
استخدم عبارات مثل: “أنا هنا لأسمعك”، و”ما تشعر به مهم”.
لا تجبرهم على الحديث، بل اترك لهم المجال ليعبروا بطريقتهم.
 
أكد لهم أن الصدمة جزء من الماضي وأنهم ليسوا وحدهم في مواجهتها.
حافظ على روتين يومي مستقر لأن الاستقرار يساعد في الشعور بالأمان.

يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!