وكالات – تؤثر نوعية الطعام والشراب الذي نتناوله بشكل كبير على رائحة الجسم. فالممارسات الغذائية تلعب دوراً رئيسياً في تحديد انبعاث الروائح، خاصةً خلال فصل الصيف وزيادة درجات الحرارة. هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى رائحة غير مستحبة للجسم، منها:
– الإمساك الشديد.
– الضغط النفسي.
– نقص الفيتامينات.
– تناول الأطعمة المقلية.
– التهابات المسالك البولية.
– بعض الأدوية.
– سوء الممارسات في النظافة الشخصية.
لتحسين رائحة الجسم، يُفضل تناول بعض الأطعمة والمشروبات المفيدة، مثل:
– الحمضيات، كالبرتقال والليمون، التي تعتبر مرطبات طبيعية وتساعد في طرد السموم.
– الشاي الأخضر، الذي يحتوي على مضادات أكسدة تحارب المركبات المسببة للرائحة الكريهة.
– الزبادي الغني بالبروبايوتيك الذي يحسن من صحة الجهاز الهضمي ويعزز رائحة الجسم.
– التفاح، الذي يساعد في التخلص من البكتيريا وينعش الفم.
– الحبهان والقرفة، اللذان يمتازان بتحسين رائحة الجسم ومنحه نفحات عطرة، بفضل خصائصهما الغنية بمضادات الأكسدة.
اتباع هذه النصائح قد يسهم في الحصول على رائحة جسم منعشة وجذابة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
