وكالات –
تفيد دراسة حديثة شملت بيانات من 101 دولة على مدى 6 عقود بأن الأطفال الصغار يحققون معدلات بقاء أفضل عندما يُدرج البروتين الحيواني بشكل أكبر في نظامهم الغذائي، نتيجة لاحتوائه على الأحماض الأمينية الأساسية ومواد غذائية سهلة الامتصاص مثل الحديد والزنك.
في المقابل، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يستفيدون بشكل أكبر من البروتينات النباتية، حيث يرتبط متوسط العمر المتوقع بشكل إيجابي بزيادة استهلاكها في الدول. وقد أجراها باحثون من جامعة سيدني، مسلّطين الضوء على تفضيل كبار السن للبروتينات النباتية.
توصي الأبحاث بأن تأخذ الإرشادات الغذائية بعين الاعتبار الاختلافات العمرية، خاصة مع توجه الدول نحو أنظمة غذائية أكثر استدامة. كما يتحدى ذلك فكرة “مقاس واحد يناسب الجميع” في أنظمة البروتين.
تدحض هذه النتائج الرأي القائل بأن النظم الغذائية النباتية هي الأفضل بشكل عام، حيث أظهرت الفوائد الواضحة للبروتين الحيواني للأطفال، الذين حققوا معدلات بقاء أعلى في البلدان التي تستهلك فيها اللحوم ومنتجات الألبان بشكل أكبر.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
