المياه بالليمون الدافئ أحد أهم وأبرز مشروبات الشتاء، للتدفئة والشعور بالراحة والاسترخاء، فهو مشروب مميز بالفعل، وفقًا لتقرير نشر في موقع businessinsider، موضحًا أن الليمون بالمياه من الشمروبات الصحية التي تعد ديتوكس طبيعى يخلص من سموم الجسم، كما يعزز الدورة الدموية فتشعر بالدفء في المعدة والأطراف في الشتاء، كما أنه يعزز اليقظة والشعور بالاسترخاء والهدوء، ولكن هل الإسراف في تناوله في ليالى الشتاء مفيد أم ضار؟
يجيب التقرير موضحًا بأن الإسراف في هذا المشروب قد يحمل بعض المضار أو المخاطر الصحية، منها:
الإفراط في تناول المياه بالليمون تسبب بعض الآثار الجانبية منها حرقة المعدة الحادة، وآلام بالمعدة وتغير في أحماض المعدة
ونصح التقرير بضرورة التوازن في تناول المياه بالليمون، ويفضل تناولها دون محليات لفائدة أكبر.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
