وصول مستويات سكر الدم إلى أقل من 70 ملج / ديسيلتر أثناء النوم تصنف بأنها حالة لانخفاض السكر فى الدم، حيث إن الشخص يعانى من انخفاض مفاجئ، ويمكن أن يتسبب هذا الانخفاض في ارتفاع مستويات الكورتيزول أو هرمون التوتر مما قد يؤدي بدوره إلى اضطراب النوم والكوابيس وأعراض الأرق.
وفقا لموقع ” healthsite”، يحدث هذا عادةً في منتصف نوم الشخص ليلاً ولهذا السبب يُطلق عليه انخفاض سكر الدم الليلي، وإذا لم يكن الشخص على دراية بهذه الحالة، فقد تكون خطيرة ولكن بخلاف ذلك يمكن الوقاية من هذه الحالة بالتخطيط الدقيق.
يمكن أن تنخفض مستويات السكر في الدم أثناء الليل لعدد من الأسباب، بما في ذلك:
قد يكون الشخص يأخذ كمية كبيرة من الأنسولين أو يأخذه في الوقت الخطأ.
قد يتناول الشخص كمية أقل من الطعام، كما أن تخطي وجبات العشاء قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض سكر الدم.
قد يتناول الشخص كمية قليلة جدًا من الطعام بعد تناول الأنسولين.
قد لا يحصل الشخص على قدر كافٍ من التغذية من خلال النظام الغذائي الصحيح طوال اليوم.
قد يتناول الشخص كمية أقل بكثير من الكربوهيدرات مقارنة بما ينبغي له.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
