هل العسل خيار آمن لمرضى السكري في التحكم بمستوياتهم؟
وكالات –
يجب على مرضى السكري عدم اعتبار العسل بديلاً آمناً لمرضهم، حيث يمكن أن يتسبب في ارتفاع حاد في مستويات سكر الدم ويزيد من العبء على الجسم. على الرغم من أن البعض يعتقد أن العسل选择 صحي أكثر من الفركتوز والجلوكوز، إلا أن ذلك غير دقيق. فـ 70 جراماً من العسل تعادل تقريباً سبع ملاعق طعام، وهي كمية كبيرة للغاية للمرضى.
يحتوي العسل على كميات كبيرة من السكريات، مما يجعله غير آمن لمرضى السكري، خصوصاً أولئك الذين يعانون من صعوبة في التحكم بمستويات السكر. قد يتمكن مريض السكري من تناول كميات صغيرة جداً من العسل بين الحين والآخر، وينبغي أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب أو اختصاصي تغذية.
بعد تناول العسل، من المهم مراقبة مستويات السكر في الدم وعدم إضافته بانتظام إلى النظام الغذائي دون تقييم شامل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا