اخبار طب وصحة

نصائح هامة لمرضى الربو خلال تغيرات الطقس

وكالات – في الأجواء المغبرة، يواجه مرضى الربو صعوبات صحية مستمرة، إذ تؤدي هذه الظروف إلى زيادة تهيج الشعب الهوائية، مما يزيد من خطر التعرض لنوبات ضيق التنفس، خصوصاً لمن يعانون من حساسية شديدة أو لا يلتزمون بالعلاج الوقائي.

تتضمن المخاطر الناتجة عن استنشاق الهواء المحمل بالأتربة ما يلي:
– تضيق الممرات الهوائية
– زيادة إفراز المخاط
– تهيج بطانة الجهاز التنفسي
– صعوبة في تدفق الهواء

هذه التغيرات قد تؤدي إلى ظهور أعراض الربو بشكل مفاجئ أو تفاقمها. من الأعراض التي ينبغي الانتباه لها:
– ضيق في التنفس أو صعوبة في أخذ نفس عميق
– صفير أو صوت أثناء التنفس
– سعال مستمر، خاصة في الليل أو مع المجهود
– شعور بثقل أو ضغط في الصدر

للتقليل من تأثير الأتربة، يمكن اتباع بعض الإجراءات الوقائية الهامة مثل:
– تجنب الخروج خلال العواصف الترابية قدر الإمكان
– ارتداء كمامة مناسبة عند الخروج
– إغلاق النوافذ لمنع دخول الأتربة إلى المنزل
– تنظيف المنزل بانتظام لتقليل الغبار
– استخدام أجهزة تنقية الهواء إذا كانت متاحة
– الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب المياه بشكل كاف.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى