وكالات – حذرت خبيرة التغذية من تقديم القهوة للأطفال دون سن السابعة، حيث أن جهازهم العصبي لا يكون مكتمل النمو في هذه المرحلة، مما يجعلهم أكثر حساسية لتأثير الكافيين. وأوضحت أن الكافيين قد يزيد من فرط النشاط ويسبب تقلبات مزاجية ومشكلات في النوم، مما يستدعي تجنب القهوة تمامًا في مرحلة الطفولة المبكرة.
كما دعت إلى مراعاة الحالة الصحية للأطفال الأكبر سنًا قبل السماح لهم بتناول القهوة، خاصة إذا كانوا يعانون من فرط النشاط العصبي، صعوبات في النوم، مشاكل في القلب أو ضغط الدم، اضطرابات في الكلى أو الجهاز البولي، أو التهابات في المعدة.
أشارت إلى أن الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم ويضغط على القلب والجهاز البولي، وقد يهيّج بطانة المعدة، لذلك يُفضل عدم تناول القهوة للأطفال ذوي مشاكل هضمية. ومع ذلك، يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سبع سنوات والذين لا يعانون من مشكلات صحية تناول كمية صغيرة من القهوة، حيث تساعد على تنشيط الجسم وتحسين الأداء الإدراكي، مع تحديد الجرعة الآمنة بـ 2.5 ملغ من الكافيين لكل كيلوغرام من وزن الطفل يوميًا. يُفضل اختيار القهوة الخفيفة والمخففة بالحليب أو الكريمة لتقليل خطر تهيج المعدة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
