متى يجب تنظيف الأسنان: قبل أم بعد الإفطار؟
وكالات –
أثارت طبيبة أسنان نقاشًا حول التوقيت الأمثل لتنظيف الأسنان، مشيرة إلى أن اختيار الوقت الغير مناسب قد يتسبب في أضرار دائمة لمينا الأسنان.
هل يُفضل تنظيف الأسنان قبل الفطور أم بعده؟
توضح الدكتورة ديبا تشوبرا أن تنظيف الأسنان قبل تناول الفطور يعد الخيار الأكثر صحة، على عكس ما يعتقده البعض بأن القيام بذلك بعد الأكل هو الأنسب.
ما فوائد تنظيف الأسنان قبل الفطور؟
يساهم تنظيف الأسنان في الصباح قبل الأكل في التخلص من البلاك والبكتيريا المتراكمة خلال الليل، كما يكوّن طبقة من الفلورايد تحمي الأسنان عند تناول الأطعمة والمشروبات.
كيف تؤثر أطعمة الفطور على مينا الأسنان؟
تشير الدكتورة إلى أن كثيرًا من أطعمة الفطور، مثل العصائر والمربى، تحتوي على أحماض قد تضعف مينا الأسنان، مما يؤدي لتآكلها إذا تم تنظيفها بعد تناولها مباشرة.
ما الحل إذا كنت تفضل تنظيف الأسنان بعد الفطور؟
تنصح الطبيبة بالانتظار لمدة لا تقل عن 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان، لإعطاء الفرصة للمينا لاستعادة صلابتها وطبيعتها.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا