وكالات – يُعرف الكمون بخصائصه العلاجية في تخفيف اضطرابات الهضم، مثل الانتفاخ والثقل بعد الوجبات. يُعتبر ماء الكمون الدافئ علاجًا شائعًا، حيث يُنصح بتناوله قبل النوم لدعمه فقدان الوزن. عندما يتم تناوله بانتظام، يمكن أن يُعزز العملية الهضمية ويُخفف من الشعور بالثقل.
تُساعد بذور الكمون في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي من خلال معالجة اضطرابات البطن وعسر الهضم، حيث يُساهم شرب ماء الكمون الدافئ في تحفيز إنزيمات الهضم، مما يُحسن من قدرة الجسم على هضم الطعام.
بالإضافة إلى ذلك، يمتلك الكمون خصائص طاردة للغازات، مما يساعد في تقليل الانتفاخ. وقد أظهرت دراسات أن شرب الماء الدافئ ليلاً يُعزز حركة الأمعاء ويُساعد الجسم في التخلص من الغازات والماء الزائد، مما يؤدي إلى بطن أكثر استواءً مع الاستخدام المنتظم.
أيضًا، يمكن لماء الكمون كبح الشهية late-night snacking، بفضل تأثيره المريح، مما يُساهم في تقليل السعرات الحرارية الزائدة. كما يحتوي الكمون على مركبات مثل الثيمول التي تساهم في دعم عمليات الأيض، مما يُفيد الجسم في الاستفادة القصوى من الطعام. يُستخدم ماء الكمون الدافئ أيضًا لتخفيف الحموضة وعسر الهضم، مما يجعله مفيدًا بعد تناول وجبات دسمة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
