وكالات – يعتبر كوب الماء عنصرًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العامة، بما في ذلك نعومة مرونة البشرة والجلد. يتكون جسم الإنسان من حوالي 60% من الماء، وتعتمد جميع خلايا الجسم، بما فيها خلايا الجلد، على الماء لأداء وظائفها. نقص الترطيب يؤدي إلى تدهور صحة البشرة، ما ينعكس عبر تلاشي التوهج, وتغير ملمس الجلد، وظهور خلل بسيط في ملامح البشرة.
الطبقة القرنية من الجلد، والتي تعمل كحاجز للرطوبة، تصبح هشة دون ترطيب كافٍ، مما يزيد من قابلية البشرة للتقشر والتهيج. نقص الماء يضعف قدرة البشرة على عكس الضوء بالتساوي، فتبدو البشرة جافة ومتعبة.
بينما لا يُسبب الجفاف التجاعيد بشكل مباشر، إلا أنه يُبرزها، فخلايا الجلد المنقوصة من الرطوبة تنكمش مما يُظهر الخطوط الموجودة. علاوة على ذلك، قد يُنتج الجلد المزيد من الزهم لتعويض نقص الماء، ما يؤدي لظهور البشرة “الجافة ولكن الدهنية”.
الجفاف يُزيد من الالتهابات ويُسهم في تفاقم حالات مثل الأكزيما وحب الشباب. كما يؤثر نقص السوائل على الدورة الدموية في البشرة، مما قد يؤدي إلى شحوبها، ويثير أحيانًا ظهور اللون الأزرق تحت العينين بسبب ضعف تدفق الدم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
