وكالات – عند تشخيص الكبد الدهني، يُنصح غالباً بتقليل استهلاك السكر. إلا أن السكر ليس العامل الوحيد المسؤول عن هذه الحالة. الإفراط في تناول السكر، الفركتوز، والكربوهيدرات المكررة، والمشروبات السكرية يُعتبر مُسهِمًا في تراكم الدهون في الكبد، لكن هناك عوامل أخرى تؤثر أيضًا، مثل نمط الحياة الخامل، قلة النوم، التوتر المزمن، والتدخين.
الزيوت تُعتبر أيضًا عاملًا مُهملًا في الإصابة بالكبد الدهني. هذه الحالة لا تحدث بسبب نوع واحد من الطعام، بل نتيجة الإفراط المزمن في تناول الطعام، مما يؤدي إلى تجاوز قدرة الجسم على التعافي. يخطئ الكثيرون في إلقاء اللوم على غذاء واحد كالدهن أو السكر أو الكربوهيدرات، في حين أن المشاكل الصحية غالبًا ما تكون ناتجة عن تداخل عدة عوامل.
تتراكم العادات غير المتوازنة في نمط الحياة على مدى فترة طويلة، بحيث تسهم أنماط الطهي، وحجم الحصص الغذائية، وتناول الطعام في المطاعم، وقلة النشاط البدني، والتوتر المستمر، وقلة النوم، في تطور الكبد الدهني. يُضيف البعض الزيت بكثرة أثناء القلي، خصوصًا مع وجبات الطعام السريعة، مما يزيد من احتمالية الإصابة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
