كيف تحافظ على عينيك من الأشعة فوق البنفسجية في الحر الشديد
وكالات – مع ارتفاع درجات حرارة الصيف وزيادة وقت التعرض لأشعة الشمس، يسعى الجميع لحماية بشرتهم باستخدام واقيات الشمس والقبعات، لكن غالبًا ما يُغفل عن حماية العينين، التي تعد حساسة تمامًا. تتعرض العين لأشعة الشمس الضارة دون أي حماية، بينما تُعطى الأولوية للجلد.
تنقسم الأشعة فوق البنفسجية التي تصاحب الضوء إلى ثلاثة أنواع: UV-C التي تمنعها طبقة الأوزون، وUV-A وUV-B الأكثر شيوعًا والتي تخترق العين وتسبب أضرارًا تراكمية بمرور الوقت. يُعتبر التعرض المزمن لأشعة UV-B أحد أسباب إعتام عدسة العين، بينما تُعتبر الأشعة UV-A أكثر خطورة لأنها تؤثر على الشبكية.
العينان لدى الأطفال أكثر عرضة للأشعة الضارة بسبب شفافيتهما، وكبار السن يكونون أكثر ضعفًا لمخاطر التراكم. يجب أن تُستخدم النظارات الشمسية بشكل يومي، حتى في الأيام الغائمة، لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تخترق السحاب.
يُنصح بالبحث عن نظارات تحمل علامة “UV400” أو “حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية” لتوفير حماية فعالة للعين.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا