وكالات –
في إطار الاهتمام المتزايد بدور التغذية في دعم الصحة العامة والوقاية من الأمراض، كشف الباحث المتخصص في علوم السرطان، William Li، عن مجموعة من الأطعمة التي قد تعزز دفاعات الجسم وتقلل من خطر تطور الخلايا السرطانية. وأوضح أن جهاز المناعة عادةً ما يقضي على الخلايا السرطانية المجهرية، لكن ضعف المناعة والالتهاب المزمن يمكن أن يسرع من تطور المرض.
وأشار إلى أن الالتهاب المستمر يخلق بيئة ملائمة لنمو الخلايا غير الطبيعية، لذا فإن تقليله يعد أمرًا حيويًا. ومن أبرز الأطعمة التي تدعم المناعة وتقليل الالتهاب: فول الصويا، الذي يرتبط بانخفاض معدلات الوفاة من بعض أنواع السرطان، والطماطم الغنية بمركب الليكوبين، والتفاح الذي يحتوي على ألياف تعزز صحة الأمعاء، والتوت الذي يحمي الخلايا من التلف. كما يُعتبر الشاي والقهوة مصادر غنية بالبوليفينولات التي تدعم الجهاز المناعي.
أكد الباحث أن تناول هذه الأطعمة لا يمثل علاجًا مباشرًا للسرطان، لكنها تلعب دورًا مهمًا في تقوية الجسم ودعمه عند تضمينها في نظام غذائي متوازن.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
