وكالات – أظهرت دراسات أجراها علماء في جامعة ساس*-ك*س، شملت 40 ألف شخص من 112 دولة، أن العناق المنتظم يسهم بشكل كبير في تعزيز الصحة النفسية والجسدية. حيث تشير البروفيسورة سفيتلانا تروفيموفا، رئيسة الجمعية الروسية لطب مكافحة الشيخوخة، إلى أن العناق يعزز إفراز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بـ “هرمون الحب”، مما ينعكس إيجابياً على الجهاز المناعي والغدد الصماء في الجسم.
كما أكدت الدراسات أن التواصل اللمسي كان أكثر أهمية خلال جائحة كوفيد-19، حيث أدى نقص التواصل اللمسي إلى تدني تقدير الذات واضطرابات النوم وتفاقم حالات الاكتئاب. الأشخاص المنفتحون الذين يسعون لبناء علاقات اجتماعية يعانون بشكل خاص من نقص العناق.
توضح البروفيسورة أن النقص المزمن في التواصل اللمسي يمكن أن يؤدي إلى زيادة هرمونات التوتر وتراجع إنتاج هرمونات السعادة. لذلك، يُعتبر العناق مع الأحباء علاجاً فعالاً لتحسين الحالة النفسية والصحة العامة. ومن اللافت أن الحاجة للعناق تبدأ من مرحلة ما قبل الولادة، عندما يكون الجنين في وضعية محمية، مما يعزز شعور الأمان والراحة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
