وكالات – القهوة ليست مجرد منبّه يومي، بل تؤثر بشكل مباشر على المعدة والأمعاء. يشعر بعض الأشخاص بعد تناولها بالامتلاء أو الضغط في البطن أو حتى بوجود غازات، وهذا يعود لتفاعل معقد بين مكونات القهوة وطبيعة الجهاز الهضمي لكل فرد.
القهوة تحفز إفراز الأحماض في المعدة، مما قد يؤدي لتهيّج بطانة الجهاز الهضمي، خصوصًا عند تناولها بدون طعام. النتيجة قد تكون زيادة تكوّن الغازات أو شعور بعدم الراحة.
تختلف استجابة الأشخاص للقهوة؛ فبعضهم يتحملها دون أي أعراض، بينما يعاني آخرون من انزعاج سريع. أيضاً، المكونات المضافة للقهوة، مثل الحليب، قد تسبب مشكلات هضمية خاصة لمن يعانون من صعوبة في هضم سكر اللاكتوز، مما يؤدي لظهور غازات.
تناول القهوة على معدة فارغة يزيد من احتمالية الشعور بالانتفاخ، حيث تكون المعدة أكثر حساسية. شربها بسرعة قد يؤدي لابتلاع كميات من الهواء، مما يزيد الغازات. بالمقابل، تناولها ببطء مع وجبة خفيفة قد يخفف من هذه الأعراض، حيث يساعد الطعام في تقليل تأثير الحموضة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
