وكالات – أظهرت دراسة استمرت عشر سنوات في جامعة فليندرز بأستراليا أن استهلاك القهوة بكثرة، أي أكثر من خمسة أكواب يومياً، يرتبط بانخفاض كثافة العظام، خاصة بين النساء الأكبر سناً، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور.
في المقابل، أظهرت النساء اللواتي شربن الشاي فرقاً طفيفاً ولكنه ثابت في كثافة عظام الورك، مما يشير إلى دعم modest لصحة العظام على المدى الطويل. وقد أُجريت الدراسة على قرابة 10000 امرأة في سن 65 عاماً فأكثر، حيث أظهرت النتائج أن النساء اللواتي تناولن الشاي كان لديهن كثافة عظام أعلى قليلاً مقارنة باللواتي لم يشربنه.
كما لوحظ انخفاض ملحوظ في كثافة عظام الورك بين النساء اللواتي استهلكن أكثر من خمسة أكواب من القهوة يومياً، وكان هذا التأثير أكثر وضوحاً بين من تناولن كميات أعلى من الكح-و*ل على مر الزمن.
وأشار الباحثون إلى أن الشاي، خاصة الأنواع غير المحلاة، يحتوي على مركبات طبيعية مثل الفلافونويدات والكاتيكينات، التي تدعم صحة العظام.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
