يتسبب تغير الفصول في ظهور مجموعة من الأمراض والالتهابات الشائعة، والتي غالبًا ما تؤدي إلى الألم والتهيج في الحلق، خاصة أثناء البلع، في الواقع، يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا، ويمكن أن يساعد فهم أسبابه واستكشاف العلاجات الفعالة في تخفيف الانزعاج، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.
يحدث التهاب الحلق أو التهاب البلعوم عادةً بسبب عدوى فيروسية مثل نزلة البرد أو الأنفلونزا، ولكنه قد ينتج أيضًا عن عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي، وهناك عوامل أخرى تشمل المهيجات البيئية مثل المواد المسببة للحساسية والدخان والتلوث، فضلاً عن الجفاف الناتج عن جفاف الهواء أو التنفس عبر الفم، وبشكل عام، يمكن أن تتراوح الأسباب بين العدوى والمهيجات وعوامل نمط الحياة.
فقط امزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وقُم بالغرغرة عدة مرات في اليوم، حيث يساعد هذا على تقليل الالتهاب ويق*ت*ل البكتيريا في الحلق.
يحتوي الكركم على خصائص قوية مضادة للالتهابات والبكتيريا، لذلك اغلي كوبًا من الحليب مع ملعقة صغيرة من الكركم وقليل من الفلفل الأسود، وتناوله دافئًا قبل النوم لتهدئة الحلق.
يحتوي العسل على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا، بينما يمكن أن يساعد الزنجبيل في تقليل الالتهاب، امزج عصير الزنجبيل الطازج مع العسل وتناوله عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم.
يُعرف الريحان بخصائصه الطبية، فقط انقع أوراق الريحان في الماء الساخن، ثم صفِّها واشربها لتخفيف آلام الحلق.
البابونج مهدئ ومضاد للالتهابات، ويمكن أن يساعد شرب شاي البابونج في تخفيف الألم في الحلق وتعزيز الاسترخاء.
يُعرف العرقسوس بتأثيراته المهدئة على الحلق وتقليل الالتهاب.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
