وكالات – خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُعتبر استخدام واقي الشمس من الطرق الفعالة لحماية صحة ومظهر البشرة في مختلف الأعمار. يساعد استخدامه بانتظام في الوقاية من حروق الشمس وتقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة.
عند اختيار واقي الشمس، يجب مراعاة عدة عوامل، أبرزها عامل الحماية من الشمس (SPF) والذي يقيس قدرة المنتج على حماية البشرة من أشعة UVB المسببة لحروق الشمس وسرطان الجلد. يُفضل استخدام واقٍ شمسي بعامل حماية لا يقل عن 30 للاستخدام اليومي، بينما يُنصح باستخدام منتج بعامل حماية 60 أو أكثر عند قضاء وقت أطول في الهواء الطلق.
يجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، خاصة بعد السباحة أو التعرق. الكمية المناسبة لتطبيقه على الوجه والرقبة تتراوح حول نصف ملعقة صغيرة، بينما تحتاج إلى كمية تغطي راحة اليد عند استخدامه على الجسم.
طالما أن واقي الشمس بالحد الأدنى من SPF 30 وواسع الطيف، فإن ترتيب استخدام منتجات العناية بالبشرة لا يؤثر، ولكن يجب الانتباه إلى أن مستحضرات التجميل التي تحتوي على واقي شمس ليست كافية بمفردها لحماية فعالة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
