تحذيرات طبية حول عادات تنظيف الأنف السيئة.. 4 طرق صحية
وكالات – هل تعلم أن الأنف لديه القدرة على تنظيف نفسه بشكل تلقائي، وأن الهياكل الدقيقة الشبيهة بالشعر التي تبطن الممرات الأنفية تقوم بتحريك المخاط إلى الخلف ليتم ابتلاعه وهضمه في المعدة؟ إن عادة تنظيف الأنف بوضع الإصبع بداخله تُعتبر غير صحية. تمثل الأهداب الدقيقة آلية فعالة تؤدي معظم عملية التنظيف بدون الحاجة لتدخل خارجي.
أظهرت دراسة أجريت عام 2022 وجود صلة محتملة بين وضع الإصبع في الأنف ومرض الخرف، حيث قام باحثون من جامعة جريفيث في أستراليا بدراسة تأثير بكتيريا الكلاميديا الرئوية على الصحة. ووجدت الدراسة أن العبث بالأنف قد يسبب تلفًا في الأنسجة، مما يسهل دخول أنواع معينة من البكتيريا إلى الدماغ، مما يعزز أعراض مشابهة لمرض الزهايمر.
للحفاظ على صحة الأنف، يمكن اتباع بعض النصائح مثل غسل الأنف باستخدام محلول ملحي، حيث يتم مزج ملعقة صغيرة من الملح في كوبين من الماء الدافئ، مع الميل بالرأس وسكب المحلول في إحدى فتحتي الأنف. كما يمكن استخدام بخاخ الأنف الملحي المتوفر بدون وصفة طبية لترطيب الممرات الأنفية وإزالة الإفرازات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا