تأثير الطقس على ضغط الدم وكيفية حماية نفسك
وكالات – يتأثر ضغط الدم بمجموعة من العوامل، ومنها المناخ. التغيرات في درجات الحرارة، سواء كانت مرتفعة أو منخفضة، تؤثر على وظائف القلب والأوعية الدموية. في فصل الصيف، يتوسع الجسم الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد لتبريد نفسه، مما يؤدي إلى خفض الضغط بسبب انخفاض مقاومة الأوعية. ولكن، مع التعرق وفقدان السوائل، ينخفض حجم الدم، مما يحفز إفراز هرمون الفازوبريسين الذي يتسبب في انقباض الأوعية وارتفاع ضغط الدم.
أما في فصل الشتاء، فتتسبب درجات الحرارة الباردة في تضيق الأوعية الدموية، مما يزيد من مقاومة الشرايين ويجبر القلب على بذل جهد أكبر، مما قد يؤدي لارتفاع ضغط الدم. وقد أظهرت دراسات أن أكثر من ثلث المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم كانوا حساسين لدرجات الحرارة الباردة، وترافق هذا مع زيادة في مضاعفات القلب والأوعية الدموية.
كذلك، الشتاء يؤدي لقلة النشاط البدني وزيادة الوزن، وتعزيز تناول الأطعمة الغنية بالملح، وقد يؤثر نقص التعرض لأشعة الشمس سلبًا على مستويات فيتامين د، مما يزيد من صعوبة التحكم في ضغط الدم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا