اخبار طب وصحة

انتبهوا.. 5 علامات تدل على إدمان الإنترنت

وكالات –

في زمن تداخلت فيه حدود العالمين الحقيقي والرقمي، أصبح الإنترنت أكثر من مجرد وسيلة بحث أو تواصل، بل فضاء يجذب الانتباه ويصعب الانفصال عنه. هذا الارتباط الذي بدأ كأداة مساعدة تحول إلى حاجة يومية، حيث بات انقطاع الاتصال يثير الضيق والارتباك. التأثير المتزايد لا يقتصر على التسلية فحسب، بل يؤثر في الدماغ بطرق تشبه الإدمان. ورغم عدم تصنيف إدمان الإنترنت كاضطراب نفسي مستقل، إلا أن له خصائص الإدمان مثل فقدان السيطرة والانشغال الدائم.

علامات الكذب

هناك مؤشرات تدل على تجاوز الحدود الصحية للاستخدام، مثل: فقدان الإحساس بالوقت أثناء التصفح، السهر المتكرر، والانخفاض في الأداء الدراسي أو المهني. كما تشير الدراسات إلى أن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى مشاكل جسدية مثل آلام الرقبة والإجهاد، ونفسياً إلى الاكتئاب وضعف التركيز.

فئات الأكثر تأثراً

رغم أن جميع الفئات العمرية معرضة، فإن المراهقين والشباب هم الأكثر تأثراً بالإنترنت. كما أن الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي أو الوحدة يميلون للجذب نحو السلوكيات الرقمية القهرية.

 

 

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى