وكالات – يبدأ الصداع المستمر عادةً كألم خفيف يشبه ضربة خفيفة في مؤخرة الرأس. قد تحاول صرف الانتباه عنه بشرب الماء أو استخدام الهاتف، لكنه لا يختفي.
إذا استمر هذا الألم وتطور ليصبح أكثر حدة، فقد يشير إلى مشكلة صحية. من بين الأسباب الشائعة لحدوث الصداع المزمن، يعتبر الجفاف أحد الأسباب الرئيسية. عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من الماء، يمكن أن ينكمش الدماغ بشكل مؤقت، مما يؤدي إلى الألم. لذلك، إذا كنت تعتمد على القهوة وتتجاهل شرب الماء، فإن الصداع قد يكون ناتجًا عن قلة السوائل.
أما بالنسبة لإجهاد العين، فقد يتسبب الاستخدام المفرط للأجهزة الالكترونية وعدم تصحيح مشاكل الرؤية في نوعيات معينة من الصداع مثل الصداع التوتري أو النصفي. إذا صاحب الصداع ضبابية في الرؤية أو جفاف في العينين، فقد يكون من المناسب إجراء فحص للعين.
التوتر أيضًا يعد سببًا شائعًا، حيث يمتد إلى الكتفين والرقبة، مما يؤدي إلى تشنج العضلات وآلام شديدة، وقد تشعر كأن هناك شريطًا ضاغطًا يلتف حول رأسك.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
