وكالات – يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بكوب من القهوة، لكن بعضهم قد يعاني من أعراض غير مريحة بعد consumptionها، مثل الحرقة أو التقلصات أو الانتفاخ. هذه الأعراض لا تعني بالضرورة وجود مشكلة صحية خطيرة، لكنها قد تشير إلى حساسية فردية لمكونات القهوة أو إضافاتها.
استجابة الجهاز الهضمي للقهوة تختلف من فرد لآخر بسبب تأثيرات الكافيين، ودرجة الحموضة، ووجود حالات هضمية معينة. الكافيين قد يسبب انزعاجًا للبعض، مثل التقلبات الهضمية أو تسارع حركة القولون. من المستحسن تقليل استهلاك القهوة لمن يعانون من هذه الأعراض.
تحتوي القهوة على مركبات حمضية قد تثير المعدة، خاصة لأولئك الذين يعانون من الارتجاع المريئي أو القرحة. كذلك، الإضافات مثل الحليب أو المحليات قد تكون مصدر إزعاج، حيث يمكن أن تؤدي إلى انزعاج هضمي.
الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي قد يعانون بشكل خاص من الأعراض بعد شرب القهوة. لتخفيف الأعراض، يُنصح بتجربة أنواع قهوة ذات تحميص داكن أو تحضير القهوة بطريقة الإسبريسو، واستخدام بدائل الحليب النباتية عند الحاجة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
