وكالات –
تنطلق صباح اليوم السبت، فعاليات النسخة الرابعة من مهرجان ومؤتمر النباتات الطبية والعطرية في محافظة بني سويف تحت عنوان (بني سويف عاصمة النباتات الطبية والعطرية… من مصر إلى العالم)، وذلك تحت رعاية رئاسة مجلس الوزراء على مدار يومي السبت والأحد 18 و19 أكتوبر الجاري.
تشير الدراسات إلى أن النباتات، خصوصًا العطرية، لها تأثير إيجابي على الصحة النفسية. قضاء الوقت وسط المساحات الخضراء أو زراعة النباتات المنزلية يمكن أن يحسن المزاج، ويقلل من الآثار السلبية للتوتر، ويشجع على النشاط البدني.
الفوائد الصحية المرتبطة بالنباتات تشمل:
-
تخفيف التوتر: قضاء وقت في الطبيعة يقلل من الإرهاق الذهني، ويخفف القلق.
-
انخفاض أعراض الاكتئاب: وجود أفراد وسط النباتات يحسن المزاج ويخفض حالات الاكتئاب.
-
انخفاض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة: الزراعة تساعد في التحكم في أعراض هذا الاضطراب.
-
تحسن أعراض اضطراب نقص الانتباه (ADHD): الأطفال المصابون بـ ADHD أظهروا تحسنًا في التركيز بعد قضاء وقت في الحدائق.
-
انخفاض أعراض الخرف: المشاركة في أنشطة البستنة تؤدي إلى تحسين القدرات الإدراكية وتقليل السلوك العدواني بين مرضى الخرف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
