وكالات – النظام الغذائي الغني بالملح له تأثيرات سلبية على صحة الجسم، بما في ذلك الجلد. يؤدي الإفراط في تناول الملح إلى جفاف البشرة، حيث يحتفظ الجسم بالماء لموازنة مستويات الصوديوم، مما يجعل البشرة تبدو باهتة وأكثر عرضة للشيخوخة المبكرة. كما أن تناول كميات كبيرة من الملح يمكن أن يتسبب في احتباس الماء، مما يؤدي إلى تورم وانتفاخ الوجه، وخاصة حول العينين.
زيادة تناول الملح يمكن أن يفاقم من مشاكل حب الشباب، إذ يعزز الالتهابات في الجسم، مما يسهم في ظهور البثور. كما أن الأطعمة المالحة غالباً ما تحتوي على دهون غير صحية، مما يزيد من تهيج البشرة.
إضافةً إلى ذلك، يعتبر الملح معطلًا لوظيفة الحاجز الطبيعي للبشرة، مما يجعلها أكثر حساسية وعرضة للتلف البيئي. الأشخاص الذين يعانون من الإكزيما قد يلاحظون تفاقم الأعراض عند استهلاك كميات كبيرة من الملح.
أخيرًا، يمكن أن يؤدي الجفاف والالتهاب الناتجان عن النظام الغني بالملح إلى تسريع شيخوخة البشرة، مما يجعلها تبدو أكبر سناً مع ظهور خطوط دقيقة وتجاعيد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
