وكالات –
يعتبر بعض الأهالي أن تقديم الشاي أو القهوة لأطفالهم يعد خيارًا آمنًا ويساعدهم على التركيز، لكن الأطباء يحذرون من أن هذه المشروبات قد تسبب أضرارًا صحية خطيرة على المدى القصير والطويل، بسبب احتوائها على مادة الكافيين التي لا يتحملها جسم الطفل كما يتحملها الكبار.
إليك أبرز 7 مخاطر صحية تترافق مع تناول الشاي أو القهوة للأطفال:
1- **ضعف امتصاص الحديد**: يحتوي الشاي على مركبات ‘التانين’ التي تعيق امتصاص الحديد، مما يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم.
2- **اضطرابات النوم**: الكافيين ينبه الجهاز العصبي مما يؤدي إلى الأرق أو النوم المتقطع.
3- **تسارع ضربات القلب**: الإفراط في الكافيين قد يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب وزيادة القلق.
4- **ضعف التركيز والانتباه**: على عكس الاعتقاد الشائع، فإن الكافيين الزائد يُربك الجهاز العصبي ويقلل من القدرة على التركيز.
5- **مشكلات في المعدة**: قد تسبب القهوة حموضة المعدة واضطراب الجهاز الهضمي لدى الأطفال.
6- **التأثير على نمو العظام**: الكافيين قد يقلل من امتصاص الكالسيوم، مما يؤثر سلبًا على نمو العظام.
7- **الإدمان المبكر على الكافيين**: الاعتماد اليومي على الشاي أو القهوة قد يؤدي إلى اعتماد نفسي وجسدي يشبه الإدمان.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
