عندما نفكر في مرض السكر، تتبادر إلى أذهاننا أعراض شائعة مثل كثرة التبول، والعطش الشديد، وارتفاع مستويات السكر في الدم، ولكن هناك علامات أخرى تشير إلى هذا المرض المزمن قد لا نتوقعها لدرجة أن معظم الناس يتجاهلونها باعتبارها مجرد مشاكل بسيطة حتى تتفاقم الحالة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف انديا”.
إذا كنت تشعر بأعراض غير طبيعية مؤخرًا ولكنك لا تستطيع تحديد السبب، فإليك بعض العلامات المفاجئة لمرض السكر التي يجب أن تكون على دراية بها:
هل تشعر باستمرار بجفاف بشرتك أو تقشرها أو الحكة، قد يكون الجفاف المستمر علامة على ارتفاع سكر الدم، فعندما يرتفع سكر الدم، يفقد الجسم السوائل بشكل أسرع، مما يؤدي إلى الجفاف، بما في ذلك جفاف البشرة، كما أن ضعف الدورة الدموية الناتج عن مرض السكر قد يُصعب ترطيب بشرتك، فإذا لاحظت جفافًا شديدًا، خاصةً في يديك أو مرفقيك أو قدميك، فقد يكون من المفيد التحقق من مستويات السكر في الدم.
إذا فقدت بضعة كيلوجرامات دون جهد، وخاصةً إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فمن المفيد إجراء فحص السكر، وقد يبدو فقدان الوزن دون تغيير نظامك الغذائي أو روتينك الرياضي حلمًا يتحقق، لكن في الواقع، قد يكون علامة تحذيرية لمرض السكر، عندما لا يستطيع جسمك استخدام الأنسولين بشكل صحيح للحصول على الطاقة من الجلوكوز، فإنه يبدأ بحرق الدهون والعضلات، وقد يؤدي هذا إلى فقدان الوزن بسرعة وبدون سبب واضح.
إذا كانت مستويات طاقتك في انخفاض مستمر دون سبب واضح، فقد يكون مرض السكر كامنًا، حيث إن الشعور بالإرهاق بعد يوم طويل أمر طبيعي، ولكن إذا كنت تشعر بالإرهاق المستمر، حتى بعد نوم ليلة كاملة، فقد يكون مرض السكر هو السبب، حيث إن ارتفاع سكر الدم يُصعب على جسمك تحويل الجلوكوز إلى طاقة، مما يجعلك تشعر بالخمول، ومن ناحية أخرى، إذا انخفض سكر الدم بشكل حاد، فقد تشعر أيضًا بالضعف والدوار.
إذا استمر تغير نظرك فجأة فلا تُلق باللوم على الجلوس أمام الشاشات فحسب، بل افحص مستويات السكر في الدم، هل لاحظت يومًا أن رؤيتك أصبحت ضبابية، ثم استعادت صفاءها، قد يُسبب تذبذب مستوى السكر في الدم دخول وخروج السوائل من العين، مما يؤثر على رؤيتك مؤقتًا.
ويتجاهل الكثيرون هذه الأعراض، معتقدين أنهم بحاجة فقط إلى نظارات، لكنها قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بمرض السكر.
إذا كنت تشعر بأنك لا تشعر بالشبع أبدًا بعد تناول الوجبات، فقد يلعب مرض السكر دورًا في ذلك، وقد يكون هذا دليلاً على أن جسمك لا يعالج الجلوكوز بشكل صحيح، ولأن خلاياك لا تحصل على طاقة كافية، فإنها ترسل إشارات مستمرة لحاجتها إلى المزيد من الطعام، مما يؤدي إلى الشعور بالجوع الدائم.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
